Ein Podcast von Stephania Lanzillotta & David Jäger

Wir servieren Psychologie.

Mundgerecht. Mit Biss. Und einem Augenzwinkern.

Pop-Psychologie trifft echte Expertise: Wir kauen die Themen durch, über die alle reden – direkt am Küchentisch, vom Profi.

Podcastcover Küchenpsychologie vom Profi mit David Jäger und Stephania Lanzillotta
#20frisch
serviert
20+ Folgen20 Minuten pro Folge monatlichPsychologie × Kommunikation

Zwischen Küchentisch und Kopfkino.

Psychologische Begriffe sind überall. Auf TikTok, in Beziehungen, im Büro – und oft schneller ausgesprochen als verstanden.

Wir bringen Fachlichkeit und Alltag an einen Tisch. Ohne Kalendersprüche, ohne Ferndiagnosen und ohne Schwarz-Weiß. Dafür neugierig, direkt und immer offen für die Grautöne dazwischen.

Die neuesten Folgen.

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#20Neu23 Min.

Psychologie als Popkultur

Trauma, Trigger, toxisch – sind wir plötzlich alle Psychologen? Über Betroffenheitsexpertise, Social-Media-Schlagwörter und die Kunst, die Psyche nicht einfacher zu machen, als sie ist.

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Neueste Folge
#19Gesellschaft23 Min.

Sport als gesellschaftliches Lagerfeuer

Warum jubeln wir mit Fremden und leiden mit unserem Team? Eine Folge über Gemeinschaft, Identität, Rituale und Sport als eine der letzten großen gemeinsamen Bühnen.

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#18Mentale Gesundheit27 Min.

Über Gelassenheit, toxische Positivität & Resilienz

Ist Gelassenheit angeboren, trainierbar oder nur ein Ideal? Wir sprechen über Resilienz, stoische Ruhe, Selbsthilfe-Trends und das Leben mit Unsicherheit.

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#17KI & Zukunft35 Min.

Die Psychologie von KI, Angst & Kontrollverlust

Was macht künstliche Intelligenz mit unserem Selbstbild, unserer Arbeit und unserem Vertrauen in Wahrheit? Über Faszination, Druck und den gefühlten Verlust von Kontrolle.

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#16Digitale Gewalt42 Min.

Deepfakes & digitale Gewalt

Was passiert psychologisch, wenn Identität übernommen, verzerrt oder missbraucht wird? Über digitale Gewalt, Kontrolle, toxische Dynamiken und das Schweigen Betroffener.

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#15Macht & Moral33 Min.

Psychologie des Epstein-Skandals

Was passiert, wenn Macht, Status und Moral aufeinandertreffen? Über kognitive Dissonanz, Grooming, den Halo-Effekt und die Frage, warum Menschen Warnsignale übersehen.

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#14Angst29 Min.

Psychologie der Angst

Was ist Angst – und warum hat sie so viel Macht über uns? Über German Angst, Gen Z, KI-getriggerte Sorgen und die Chance, Angst als Kompass zu nutzen.

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#13ADHS34 Min.

ADHS – Krankheit vs. Hype

Was ist wirklich Erkrankung – und was eher Mode, Trend oder Selbstlabel? Über Konzentration, Impulsivität, innere Unruhe und psychologische Kurzdiagnosen in Social Media.

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Welches Thema sollen wir als nächstes servieren?

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Zwei Perspektiven.
Ein gutes Gespräch.

Die Diplom-Psychologin

Stephania
Lanzillotta

Diplom-Psychologin und amtlich anerkannte Gutachterin, bekannt aus TV und Print. Mentalcoach mit fachlicher Präzision und stets feinem Gespür für das, was Menschen wirklich bewegt.

Mehr über Stephanias Arbeit
Der Kommunikationsexperte

David
Jäger

Gründer und Chef der Marketingagentur Granpasso. Markenstratege und neugieriger Unternehmertyp. Fragt nach, denkt laut und bringt Medien, Kommunikation und Zeitgeist mit an den Tisch.

Mehr über Davids Arbeit
Psychologie kann komplex sein.
Aber sie muss nicht kompliziert klingen.

Stephania & David

Was kommt heute
auf den Tisch?

Überall, wo es gute Podcasts gibt. Am besten direkt folgen.